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ロデオキングFO012

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商品情報

未使用のロデオキングです。お近くでしたら配達いたします。以下Amazonから商品説明引用です。楽しく無理なく、”ゆらゆら乗馬エクササイズ” 乗馬運動をモデルに開発された、乗って揺れるだけの手軽なフィットネスマシン。座面が8の字を描くように動き、無意識に揺れる体がバランスをとろうとすることにより、室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られる。普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を動かし、消費カロリー量をアップさせ、お腹や腰まわり、太もも等のシェイプアップを目指す。運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。前乗り、後ろ乗り運動ができる、ダブルスイッチを配した新設計の座面シート座面の中央に座り、背筋を伸ばして前方を見て、足を地面から浮かす。手を膝の上に置くか広げてバランスをとる。座面を傾斜させ、前乗り、後ろ乗りと使い分けることにより、それぞれお腹、背中の筋肉強化を図ることができる。 ●前乗り（主にお腹、太ももの筋肉強化）使用筋肉：大腿内転筋群／腸腰筋／腹直筋下部／腹斜筋／脊柱起立筋 ※たづな使用：腹直筋上部 ※足を地面から浮かし続ける：ハムストリング／腓腹

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